Pamene ana atsala pang'ono kuyamba kutchula tchuthi choyembekezeredwa, akugwira ntchito zamagetsi tsiku lililonse. Makolo amaganiza kuti iyi ndi nthawi yopuma chifukwa cha maso awo, koma zosiyana ndi zowona. Tchuthi ndi chotsindika chachikulu cha m'maso, ndipo sukulu ikayamba, mutha kukhala ndi magalasi owonjezera kunyumba.
M'matchuthi apachisanu, makolo ayenera kuchita zinthu zinayi kuti achedwetse amefia ndikuchepetsa kupita patsogolo.
Kukhala ndi nthawi yochulukirapo ndi ana anu pa tchuthi
Choyamba, popeza ana nthawi zambiri samakhala ndi nthawi, makolo ayenera kugwirizana nawo kuchepetsa nthawi yokwanira ndi zinthu zomwe zimagwiritsa ntchito zida zamagetsi.
Kachiwiri, makolo ayenera kuonetsetsa ana awo kukhala pafupi ndi zenera pamalo abwino ndipo amatsatira lamulo 20 mpaka 20-20.
Izi zikutanthauza kuti kwa mphindi 20 zilizonse zomwe mwana amakhala nazo poyang'ana skrini yamagetsi, iye kapena ayenera kuyang'ana pazenera kapena mikono 20 (pafupifupi mamita 6) masekondi 20.
Kuti izi zitheke, makolo angagwiritse ntchito mapulogalamu omwe amayang'anira kulinganiza kulinganiza bwino ndikuwunika nthawi ya ana awo. Inde, achikulire ayeneranso kuwongolera kuchuluka kwa nthawi yomwe amagwiritsa ntchito mafoni ndi mapiritsi pamaso pa ana awo ndikukhazikitsa chitsanzo chabwino.
Kuchita zinthu zambiri zakunja
Kafukufuku wasonyeza kuti kuwonjezeka kwa ola limodzi lakunja pa sabata mwa ana ndi achinyamata kungachepetse kuchuluka kwa myopia ndi 2.7 peresenti.
Koma fungulo la ntchito yakunja silikuchita masewera olimbitsa thupi, limalola kuti maso anu amve kuwala. Chifukwa chake kutenga mwana wanu kuti ayende kapena kucheza ndi dzuwa ndi mtundu wa zochitika zakunja.
Kuwala kumayambitsa ana kuti apangitse ophunzira kuti azitha kuyaka, zomwe zimachepetsa zotumphukira kwambiri ndikuthandizira kupewa myopia.
Palinso kafukufuku wonena za 'Dopamine Hypothesis' yomwe imalemba kuwala kokwanira kuti kuwala kokwanira kumathandizira kutulutsidwa kwa dopamine ku Retamine ku Retamine. Dopamine tsopano amadziwika kuti ndi chinthu chomwe chimalepheretsa kukula kwa nkhwangwa ya maso amaso, motero amachepetsa kupita patsogolo kwa myopia.
Chifukwa chake, makolo ayenera kugwiritsa ntchito mwayi pa nthawi ya tchuthi kuti asunge ana awo kuti azichita zinthu zakunja.
Kuyeserera kwa Epe
Kuphatikiza pa routine Optine Optietry, ndikofunikira kuyang'ana kutalika kwa nkhwangwa yamaso. Izi ndichifukwa choti Myopia yemwe anthu ambiri amakumana ndi axial Myopia amabwera chifukwa cha kukula kwa nkhwangwa yamaso.
Monga kutalika, kutalika kwa maso kwa diso kumakula pang'onopang'ono ndi ukalamba; Wocheperako ndiwe, mwachangu mwachangu mpaka atakula, akakhazikika.
Chifukwa chake, nthawi yamaholide yozizira, makolo amatha kutenga ana awo zipatala ndi madokotala okhala ndi mawonekedwe a axis, pomwe madotolo aluso amawunika.
Kwa ana omwe ali kale ndi myopia, kuwunika kwa masomphenya kuyenera kuchitika miyezi itatu iliyonse, pomwe kwa ana omwe sanakhalepo mchirope, masomphenya amalimbikitsidwa miyezi itatu mpaka itatu.
Kwa ana omwe sanafike pachinsinsi, masomphenyawa amalimbikitsidwa miyezi itatu mpaka isanu ndi umodzi.
Ngati kukula kwa Axial Kupezeka pakuwunika, zikutanthauza kuti mwanayo ali ndi mwayi wopanga myopia mofulumira, ndipo ngakhale palibe kusintha mu myopia kwakanthawi, kukula kwake kungachitike pambuyo pake mu njira yoyeserera.
Ngati myopia wa mwana wanu akupitilizabe kuvala mandala wamba, ganizirani maphwando ogwirira ntchito ndi myopia kayendetsedwe ka Myopia, kuti mgwirizano wa myopia ukhoza kugwira ntchito limodzi kuti 'agwire' nthawi yachisanu.
Max
Monga mtsogoleri wa makampani ogulitsa komanso ogulitsa mu Myopia kasamalidwe, mwala wobiriwira umadzipereka kupereka mayankho ogwira mtima a kasamalidwe ka achinyamata.
Zida zatsopano za Max Max ndi zosiyana zapadera zochepetsera + mandala owoneka bwino kwambiri, zomwe ndizoyenera kutetezedwa kwamasiku ano.
Kutengera lingaliro losiyanitsa ndi ukadaulo wambiri, mphoto ya mandala imakhala ndi mawonekedwe amkati ndi ma makumi akuluakulu owoneka bwino omwe amapanga zofewa. Amachepetsa kusiyana pakati pa ma cones oyanjika bwino, mogwirizana ndi chilengedwe, ndipo amachepetsa kukondoweza, motero kuwongolera mogwirizana ndi myopia poyambira kukula. Kuvala magalasi amenewa sikukhudza kuwona kwamaonekedwe.
Kutengera mfundo ya Peruheral MyOpia Desackos, malo angapo Debokos adapangidwa panja pa mandala, kudzera m'magalasi a 864, kuti apereke ndalama zopitilira muyeso. mu zokhumudwitsa a hyperiapia demactus, kotero kuti kuunikako kumatha kuwunikira momveka bwino kutsogolo kwa retina pachilichonse kudutsa mandala, ndikuchedwa Kuyesa kwa myopia wa mwana.
Maukwati ali ndi chitetezo chabwino kwambiri cha UV, chomwe chingalepheretse kuwala kwa UV patsogolo pa mandala, ndipo nthawi yomweyo amachepetsa malingaliro, kuchepetsa nkhawa za zowonongeka ndi maso kuchokera kumbuyo kwa mandala.
Okonzeka ndi filimu yokhazikika yovomerezeka, pogwiritsa ntchito zinthu zolimba, zomwe zili ndi mawonekedwe ambiri ogwiritsira ntchito, ndikupanga mawonekedwe apamwamba kwambiri, pomwe ma lens amakhudzidwa, kapangidwe kake kolumikizana kwamkati kwa Network yoteteza imatha kusungunula mphamvu, kuti izi zakunja zingakhale zovuta kwambiri kuwononga kapangidwe ka mandala.
Tekinoloje yoteteza anthu awiri imatetezedwa zingapo za mandala a mwana wanu zofunikira pazinthu zonse zakunja.
Post Nthawi: Jan-13-2025